糖尿病可能没有典型症状,也可能出现多饮、多食、多尿、体重下降的症状,正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间,两次不同时间空腹血糖大于7.0mmol/l或餐后血糖大于11.1mmol/l,即可诊断糖尿病,可以多吃一些高纤维粗粮的食物,注意生活规律,多休息,避免身体过度劳累的,要定期检查一下。