左脑酸胀感觉没力气应该是经衰弱引起的肿胀和劳累,和压力大有关系,可以注意休息,适当运动,放松心情,平时要注意饮食的调整,不要多吃油腻、辛辣和油炸的食物,要多休息,饮食就好先以清淡为主,多吃蔬菜,多喝水,不要做剧烈运动。