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深蹲导致膝盖疼怎么办

因为公司的大便池不是坐便,每次都要蹲好久,但是最近由于大便蹲的时间太久了,导致膝盖很痛,有时候就很难站起来,该怎么办,是不是自己的关节出现了什么问题?
提问时间:2020-03-30 16:10
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