问题分析:舌头两侧起白色泡,很痛考虑是上火导致的,也就是可能是缺乏某种维生素,上火主要是生活中要注意劳逸结合,意见建议:你好,建议你口服复合维生素B片。
其次饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,配合泡一些菊花茶、凉茶的,少喝酸甜饮料。