强迫症是自我的对立的思维观念所致,一个要求这样做,另一个思维要求去阻止它,越阻止越焦虑越不能自拔,而强迫症的本身又与自我暗示有关,比如口水问题,如果全部注意力都集中在上面,进而形成恶性循环,症状会逐渐加重,建议学会自我放松,别把它当回事,口水有时也可以下咽,对身体无害,相信通过调整后症状会缓解的。