您好，您的情况注意避免劳累，先观察一段时间看一下，骨折可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间，您的情况因为骨折固定引起的肌肉韧带粘连，筋膜炎可能性比较大。
可以抬高患肢，适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，一般需要拍片复查骨折愈合良好后在医生指导下可以逐渐锻炼肌肉力量和关节功能。
注意局部血液循环情况，严重需要去医院检查一下比较好
病情分析：
这位朋友你好。根据描述考虑韧带拉伤
指导意见：
原来的还没好，现在更疼了，所以明天不能再跑了，没有快的治疗方法，最好的方法就是不跑，可吃尼美舒利片。
以上是对“大腿拉伤的治疗方法和恢复时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您的情况可能属于脊椎的退变引起的疼痛和不适感。
指导意见：
建议你还是骨科就诊，明确病情，可以考虑手术治疗，祝您健康。
您好,小孩多指并指是需要早期及时治疗的，不治疗对孩子正常手指的发育会有所影响，手指畸形会更加严重。选择专业的医院及丰富的临床主任医师即可，现在治疗多指已经是小手术，不用过于担心，有疑问可继续咨询了解。
病情分析：
您好，您这种情况应该是慢慢消掉的。恢复是需要过程的，实在不放心到医院检查。
指导意见：
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，饮食规律的，热乎一些好消化一些，应该是可以恢复的，实在不放心到医院检查，不检查谁也说不准。
病情分析：
您好，根据你的症状描述一般多见于手足关节外翻先天引起
指导意见：
现在去正规公立医院骨科进行当面就成检查明确诊断。如果可以手术，建议可以进行手术矫正治疗。
以上是对“本人22岁，手肘关节外翻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
筋膜炎可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。平时注意适当的活动。建议您做一个详细的检查。检查以后，医院会帮您做相应的治疗。
病情分析：
你咨询的情况看是皮肤对膏药有过敏有影响引起的表现，停用此膏药比较好。
指导意见：
再外用地塞米松乳膏外用治疗有一定帮助，服用追风透骨丸和尼美舒利片有一定帮助。
以上是对“手部关节痛，贴了追风膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
强直性脊柱炎治疗过程比较漫长，所以患者要时刻保持好的心情，积极的配合医生治疗。患者要时刻注意自己的身体，一定要保证躯体的姿势正确，要经常的运动，千万别让自己驼背。
指导意见：
需要长期理疗。强直性脊柱炎患者睡觉时最好不要枕枕头，而且要睡硬板床，这样才能够保证躯体平直。患者最好每天做一个小时的俯卧撑或者靠墙直立一个小时，可以达到最好的效果。
以上是对“得了强脊炎了该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
看了你所描述的这种情况，你现在的年龄应该可以学舞蹈。
指导意见：
舞蹈都是靠锻炼才能行的，任何人都不是天生的就会，你的这个年龄学舞蹈应该还不错。
以上是对“12岁学舞蹈迟吗？腰硬了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
