医生回答
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妇女由于有月经,孕育,分娩,哺乳等生理特点,腰痛较为常见.此外,月经不调,带下,妊娠,妇科病及人工流产后,亦可引起腰痛.引起女性腰痛的常见原因有1.子宫位置异常因子宫位置前倾,后屈,脱垂等导致腰痛.此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状.2.盆腔炎如患有慢性附件炎,盆腔炎,盆腔结缔组织炎症的病人,可因炎症而刺激腰痛.随着原发疾病的好转或治愈,腰痛症状可逐渐转轻和消失.3.盆腔肿瘤如子宫肌瘤,子宫颈癌,卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛.该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效.4.骶棘韧带松弛妊娠后可因胎儿的增大,腰部支撑力增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经,血管而引起腰痛.此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失.5.腰肌劳损身体过度疲劳,不正常的站,坐姿势以及束腰过紧等等,均可导致腰肌劳损而引起腰痛.因此,该类患者应注意劳逸结合,经常活动腰部,使腰肌得以舒展.6.内伤因素如生育过多,人工流产次数多及房事不节,均可引起肾气损伤而导致腰痛.7.外感因素如长期感受寒湿,可阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛.指导意见在月经期间腰痛的治疗方法具体有以下几点1,月经期间腰痛的治疗方法进行必要的卫生常识宣教,消除焦虑,紧张和恐惧,解除精神负担,及时治疗全身慢性疾病也非常重要.发育不良,体质虚弱者应设法纠正.开始体育锻炼,增强体质.经期避免剧烈运动和过度劳累,防止受寒,注意经期卫生,也是预防月经期间腰痛的办法之一.2,前列腺素合成酶抑制剂为减少前列腺素的释放,可于经前3～5天口服消炎痛25mg,或乙酰水扬酸0.3g,或甲氯灭酸250mg,均每日2～4次,也能有效治疗月经期间腰痛.3,针灸治疗经期间腰痛当腰痛经发作时,针（或灸）主穴气海,合谷,三阴交；
配穴关元,子宫,足三里.先针主穴,强刺激,留针10～15分钟.疼痛不止加配穴或灸气海,关元.4,性激素治疗月经期间腰痛1.抑制排卵由于痛经主要发生在有排卵周期,可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号,以抑制排卵,用法同避孕方法,可能减轻症状.也可口服安宫黄体酮5～10mg／日,炔诺酮2.5～5mg或甲地孕酮4～8mg,每日一次,月经第5日开始服用,连服20～22天,共3个周期.对子宫内膜异位症及年较长者均可使用.2.雌激素常用于子宫发育欠佳者.每晚服用已烯雌酚1mg,月经周期第5天开始服用,连服20天,重复三个周期.此法能抑制排卵,亦能促使子宫发育,但应随访.3.孕激素治疗膜性痛经.通过补充孕激素,使与雌激素重新恢复平衡,月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱,可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛,自月经第二十一天起,肌注黄体酮20mg／日,共5次.5,止痛解痉下腹置热水袋,酌服索米痛,可待因或颠茄合剂,必要时注射阿托品0.5mg.最好不用或少用杜冷丁,吗啡等,以防成瘾生活护理.经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害
