左侧腹部和腰部出现不舒服的感觉,有微痛,不强烈,睡一宿觉之后就好了,这种情况考虑有可能是肠道疾病引起来的,比如肠痉挛,胃肠功能紊乱等,需要注意是不是有劳累,受凉或由于姿势不当引起的腰腹部不适。
注意避免受凉,出现不适症状时,按摩或者热敷,不要长时间保持一种姿势,如果症状反复或长时间存在,建议进行系统检查。