平时有频繁过度性生活及忍精不射,久而久之可能会引起肾气亏虚,以及诱发前列腺炎,精囊炎及睾丸附睾炎等泌尿系感染,进而影响性功能及生育。
平时规律适度性生活,避免频繁过度,平时多分散注意力,不要观看性刺激的影视,也不要穿过紧的内裤,把注意力转移到学习工作中,多参加体育锻炼及户外活动。