问题分析:你好!据你的描述,一般来说引起皮肤起疙瘩或是痘痘多是由于机体湿热引起的,要加以注意自我调节。意见建议:建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食不要吃辛辣刺激食物,也可以涂抹一些红霉素软膏看看,祝你健康