睡眠不足是非常可怕的,因为这很有可能会给我们的身体带来非常多的问题,并且还有可能会导致一系列的心脑血管疾病,甚至会最终导致我们死亡,所以头晕,只是一个提示告诉你,一定要注意,避免熬夜要保持充足的睡眠,只有这样才能够有健康的身体。