问题分析:你好,如果血压不是特别高,这个情况可以参加体育运动的,但是,尽量不要剧烈运动,可以循序渐进,逐渐增大运动量的。
意见建议:另外,平时尽量低盐低脂饮食,每天运动前尽量做好热身运动,空腹运动时间也不宜太久,以免出现低血糖症状。