你好根据你的描述多吃一些洋葱,可以保护心脏,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃刺激性食物,低盐低脂低胆固醇饮食。建议
1.注意休息增强抵抗力不要吃辛辣刺激性食物
2.保持乐观的心态多吃新鲜蔬菜水果,不要吃刺激性食物,低盐低脂低胆固醇饮食预祝健康