脊柱四个生理弯曲分别是什么

1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。3、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。4、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。5、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。

一般情况考虑肋软骨炎症引起乳房下骨头疼痛，可以外科检查明确，局部热敷理疗，应用消炎止痛药物。建议饮食清淡注意修养，避免剧烈活动，可以局部热敷理疗，应用扶他林膏消炎止痛观察看看情况

。你好，是可以吃的，你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，建议你服用接骨片和钙片治疗，用石膏外固定局部，一般需要半年时间痊愈的，祝你健康

骨折的治疗,关键是在于后期的有效锻炼.应把整个手臂的肌腱,做整体按摩,及被动用力等,才能逐渐改善.这是一个系统工程,必须要坚持.生活护理：这是一个系统工程,必须要坚持.及早加强锻炼。

老年人的骨骼随年龄的增大曰渐衰弱，增强骨骼非常重要(1)多吃钙质丰富的食物。例如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜、坚果、豆奶、豆腐等(2)每曰在阳光下活动至少30一60分钟，以便摄取足够的维生素D(3)适量运动。每次20分钟，每星期至少3次或更多次。例如:快步走，打太极拳等(4)戒烟，适量饮酒。

你好，你说的情况一般是需要二个月左右的时间的，建议你可以到医院骨科给予复查，必要时需要你给予拍片检查，明确骨折恢复的情况的

目前应当注意休息，避免长时间的行走和站立，避免负重和剧烈活动，还应当注意防寒保暖，可以口服软骨保护片，硫酸氨基葡萄糖以及非甾体类消炎药来缓解疼痛症状。

考虑外伤比较严重。恢复最慢的是神经恢复，不能排除神经不能完全恢复的可能。肌腱一般1个月左右恢复，血管吻合后一般可以恢复再通，恢复时间比较短。目前的康复目的是防止肌腱粘连和避免肌肉萎缩，同时促进神经恢复。对于神经的恢复时间理疗上是1天1毫米的恢复速度是快的。

骨髓增殖性肿瘤是以一系或多系髓系细胞增殖为主要特征的克隆性造血干细胞肿瘤，可并发高血压病、脑卒中等，属于慢性病，防治并发症为主！骨髓疾病。恢复起来都是比较困难的，大部分骨髓疾病都是考虑恶性病变，所以说早期的请检查明确诊断，明确诊断之后，如果可以手术治疗的话。

您好！脊椎压缩骨折如果无明显神经损伤可以平卧硬板床休息，口服消炎药和活血化瘀药治疗，待其逐渐修复。卧床期间四肢要进行功能活动，经常按摩腰背部肌肉，促进血液循环，有利于骨折愈合。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，吃清淡易消化食物，预防长期卧床引起的便秘或泌尿系感染。不要坐位和下床活动，定期复查，忌烟酒。因为您没有提供较为详细的受伤部位，以上分析仅供您作为参考。