你好、最大的表现方式就是用西医仪器检查不出来、但身体又确确实实出现了不舒服、不适的症状.这就是亚降状态。平时注意三餐要有规律、多喝粥、养胃益气、晚上不要熬夜、辛辣生冷油腻等刺激食物少吃.适当运动.以上是对人亚降表现在什么地方这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降