指导意见:根据你测量的体温来看,你的体温有点偏低。建议你平时要增强体育活动提高身体抵抗力,多出出汗,不要总是呆在空调房里,饮食要全面营养要均衡,适当增加蛋白质和钙质和铁质,避免贫血,多吃蔬菜水果鱼类豆制品牛奶粗粮红枣枸杞花生等,保证充足睡眠质量,放松心情,适当按摩头部