山药和南瓜是可以一起吃的,不用担心,这两种食物并不会相克,而且山药是属于滋补类的食物,而南瓜中所含的营养成分也是特别多的,所以这两种食物是可以经常食用的,但是也要注意如果你有胃热的情况最好要少吃山药,否则会引起便秘的。