你好,你的情况属于咨询冬季洗澡的问题,一般来讲不要洗硫磺皂为宜的,会引起冬季皮肤干燥脱屑的,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极用沐浴露洗为宜的,一周洗澡不要超过三次的,祝你健康