平时多吃香蕉、苹果、梨、白菜等,多喝热水,侧卧或俯卧休息,减轻子宫后倾压迫直肠引起排便不畅。子宫脱垂也称为子宫脱出,是妇科疾病中常见的一种病症,由于各种原因的影响由正常的位置沿着阴道下滑引起,严重的子宫甚至会脱出阴道口以外,出现阴道前壁和后壁膨出,容易影响着阴道和尿道,出现阴道发炎和尿道感染,要进行及时的治疗处理。