我脸上长有凸起的斑点

你好，可以通过激光去斑，它利用光选择性吸收原理，用多条谱线，共同作用皮肤深层，被组织中的各种色素细胞选择吸收，在不破坏正常组织细胞的前提下，使各种色素细胞破坏分解，强脉冲光将色素团击碎，一部份由体内的巨噬细胞吞噬掉，一部份反出体外脱落掉，从而祛除雀斑、黄褐斑、老年斑、色斑。

,建议您平时忌辛辣燥火的食物已经芹菜、芫荽、牛羊肉等，按时入睡，不要熬夜，多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你早日康复。