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失眠?从小到大就不好睡觉。读大学之后更是,躺在床上
失眠?从小到大就不好睡觉。读大学之后更是,躺在床上,很累就是睡不着。脑子乱想事情。
提问时间:2020-02-15 06:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,你习惯性失眠,这是比较麻烦的事情,关键是自己的心态问题,意见建议:晚上想太多,越想越睡不着,越睡不着就越想,是一个恶性循环,建议你去医院中医科用中药调理。
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