问题分析:您好,根据你的症状分析病情,首先考虑你可能是有神经衰弱或者是有焦虑症导致失眠睡眠质量差,或者是过度劳累引起的下肢肌肉痉挛低钙等意见建议:建议你首先要减轻压力合理饮食避免劳累,结合症状你可以对症口服养血清脑颗粒,或者是健脑补肾丸也可以到医院进一步检查再治疗祝你早日康复!