大夫，我口腔的腮上面长了个黑点

1.刚带牙套容易磨嘴唇的皮，所以要注意尽量少开口说话，让嘴唇适应牙套的存在。2.吃的方面要注意吃些软的食物，稀饭和面条类比较合适，可以按平时吃三餐，大约一周后就不会觉得难受了，我当时的经验就是这样，晚上早点睡，睡着了就不会觉得那么难受。3.还有要注意保持口腔的干净，吃完食物要及时剔牙漱口或者刷牙，以防蛀牙和牙菌斑的产生。4.另外，牙套摘下来以后有的还要戴保持器，保持器尽量戴久一些，防止牙齿回复成原来的样子。