痰湿即是疾病所产生的病理产物,同时又成为了致病的因素。其产生的根本是脾不健运而产生。指导意见对于痰湿的治疗
1、可考虑选用二陈汤、六君子汤、平胃散、参苓白术散等治疗。
2、加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。