嗜睡睡了也困一天打好几十个哈欠是怎么回事

心理分析：焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种神经症，主要以焦虑情绪体验为特征。心理指导：焦虑症的治疗是可以通过药物进行治疗的，也可以通过心理治疗。建议药物治疗的同时配合心理治疗，效果会更好。

你好，建议你运动，晚饭以后大家先休息半个小时，半小时以后你可以进行一些适量的运动，但是不要做剧烈的运动，你可以去公园散步或者是去健身房锻炼一下身体，只要不是激烈的运动都可以做一些，让身体好好的放松一下，这对晚上的睡眠也是很有作用的。

焦虑性失眠常见的症状是睡眠障碍，入睡困难、半夜多醒、醒后再难以入睡，患者常躺在床上后不停的胡斯乱想，越想越兴奋越难以入睡，长期不给予治疗会引发多种并发症，因此，焦虑性失眠症一定要及时治疗。

这个可能是因为心压力大，还有精神紧张引起的，过这样引起神经性耳鸣。烦燥。

你好，你的情况建议换药正确治疗，治疗肾虚建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。

焦虑症是一种常见精神病，患者主要以焦躁不安为主要症状，治疗办法有很多，当然一些辅助治疗办法，如运动也可以帮助患者走出焦虑症折磨。焦虑症患者的情绪比较不稳定，可以适合选择舒缓情绪的运动，如慢跑，早晨的时候可以试着运动一下。还有一种就是中国传统运动，那就是太极拳，陶冶情操、稳定情绪、强身健体。

心理分析：您好。如果抑郁症没有治愈，出现回避人际的现象也是常见的。但是人作为社会化的人，不可能脱离人际关系独自生活。到陌生地方由于不熟系和缺乏社会支持都会感到不适应。如果病情稳定有自理能力，还是建议多和别人接触。心理指导：如果因为抑郁症减少和人接触，交际能力是不会自己恢复的，也不利于病情恢复。建议您进行心理治疗，就社交问题寻求帮助。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。指导意见这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜！

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题。