高度近视对蹦极有一定的影响,但是问题不大,可以选择闭上眼睛来蹦极。近视平时多注意休息,保持充足睡眠,营养均衡,不要熬夜,看电视或者看手机的时间不要过长,以免引起眼睛疲劳,按照度数来分,近视可分为小于300度的低度近视、300-600度之间的中度近视,以及高于600度的高度近视。
高度近视眼的人,日常生活中要注意避免剧烈活动,这是由于高度近视眼的人,其眼轴过度伸长,从而引起眼底的退行性变,导致视网膜容易出现裂孔以及变性,故剧烈活动容易导致视网膜出现裂孔以及网膜脱离。
吃一些新鲜的蔬菜和水果,对眼睛也是有一定好处的。