月经不调B超显示右侧卵巢可见21mm

您可能存在着内分泌失调的问题。

1、去医院复查一下子宫附件彩超，检查一下激素六项，以明确诊断指导治疗。

2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用逍遥散、温经汤、八珍益母丸等。

3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。医生询问：身体还伴有哪些不舒服表现？倦怠乏力吗；头晕心慌失眠健忘吗？畏寒肢冷吗？胸闷乳房胀痛吗？以上是对“月经不调B超显示右侧卵巢可见21mm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！