你好朋友,合理的性生活是有帮助的,另外这个属于皮脂腺分泌旺盛造成的症状,和生活饮食休息不规律的情况,药物刺激烟酒过度都有一定联系,注意平时保暖,避免化妆品的刺激,注意面部的卫生,多用温水洗洗脸,一段时间观察看看