你好,根据你的描述,糖尿病人的饮食其实没有那么严格,除了饮食控制,同时还要通过医生调理用些降糖药,另外还要有适量的运动。
建议:平时饮食要定时定量,要少吃主食,多吃蔬菜,晚上正常点吃饭,出去运动一会儿,可以回来在补充一些,如西红柿、黄瓜等,最重要的是要保持愉快的心情,正确认识自己的病情。