可以的,这些都是可以抗氧化,前者是可以帮助美白,后者有助于保证皮肤弹性,都可以淡化色斑,但是过度使用,容易出现副作用目前是需要进行就医进行调理较合适。
而你说的维生素C主要是补充后可增加抗病能力,而维生素E可调节内分泌系统作用,是可以适当使用,但对你目前的情况,考虑意义不大。