女人脚肿是什么原因？

腰腿痛不宜多吃巧克力。腰腿痛患者应该注意饮食的营养，巧克力不适宜多吃的，作为热量较多的食物，巧克力中含有较多的脂肪成分，可以很快补充能量，但是如果不加节制进行食用的话容易造成肥胖，建议饮食应该控制巧克力的摄入，另外，巧克力具有稳定心神、增加愉悦感的作用，可以少食但不可以多食。

你好，根据你的描述，你这个情况可能是膝关节韧带拉伤或者是半月板损伤造成的。需要注意休息，尽可能少活动，可以去医院普外科或者骨外科检查一下。也可以去中医科做一下理疗如针灸、按摩等。

这种情况建议当地外科检查是否淋巴结炎引起，可以应用抗炎散结药物治疗观察指导意见这种情况建议当地外科检查是否淋巴结炎引起，可以应用抗炎散结药物治疗观察

结合患者的症状，多考虑是腰椎退行性病变引起的，伴有腰部、臀部酸胀、困、疼痛，下肢放电样串通、酸困、憋胀疼痛、酸麻、冰冷，脚趾麻木、冰冷，活动功能明显受限，跛行，甚至不能行走等症状。

您好，引起腰痛的原因很多，腰椎以外脏器的疾病和腰椎本身的疾病都可以引起腰痛。最常见的还是腰椎本身的疾病如小关节紊乱，腰椎间盘源性腰痛，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。建议您先卧床休息，并口服止痛药治疗，如布洛芬。并可以口服神经妥乐平进行止痛。

大腿与小腿之间的活动枢纽—膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的平台上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨垫片。垫片呈月牙形，一边一个，如同小括号，垫在胫骨平台上，并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定，随膝关节运动可向前后或内外方向微微移动。垫片的正名叫半月板。内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像阴历十二三的月亮。‰月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。据统计研究，半月板损伤中外有别：欧美人内侧半月板容易受伤，而中国人以外侧多见(日本人也是如此。急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁，是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。根据膝部受过伤及以上表现特点，加上膝关节特殊检查试验阳性，可以初步确定半月板损伤。不过，膝关节结构复杂，引起疼痛、交锁、弹响、无力的伤病，如侧副韧带损伤、游离体、交叉韧带断裂、盘状半月板等较多，可能互相混淆不清。因此，除了常规摄膝关节X光片外，还需要选择其他特殊方法检查。一种方法是膝关节造影。因为半月板是软骨结构，在常规X光片上是不显影的，可向关节内注入无毒的造影剂或气体，充满半月板以外的间隙，使半月板显示出来，看有没有破坏的迹象。CT或磁共振检查，不需使用造影剂，也没有痛苦，但价格较高。关节镜检查是在麻醉下，将精致灵巧的关节镜通过很小的切口放入关节内，通过光导纤维，从外面直接看到关节内部的各种蹭，同时还可用附设的精细器械进行关节内的手术。关节镜检查优点很多，创伤小，病人痛苦轻，但由于受条件限制，目前应用还不够普遍。此外，超声波检查也可以协助诊断。‰月板只有在靠近滑膜的外侧部分有血液供应，大部分部位是无血组织，主要靠关节液维持新陈代谢。由于营养相对不足，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性关节炎，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。保守治疗就是非手术治疗满意请采纳^_^

你好,骨质增生的疾病是中老年人常见的疾病也是多发病,常是退行性变的情况引起的,往往会在一些因素下如劳累,着凉,体质虚等情况下造成疾病的发作或有骨质增生引起炎症,压迫的情况造成疾病症状的出现等.建议再到医院拍个片检查下。目前只能对症治疗，应根据不同情况用药和指导患者自我调理。理疗、镇痛剂可缓解疼痛。疼痛不严重者不一定持续用药，以减少药物的不良反应。可适当锻炼以增强肌肉力量、维持关节稳定性，但又应注意避免不利于病变关节的活动。

病例分析:可以使用，能够缓解症状。继续注意保护，避免反复劳累刺激和受凉意见建议:可以使用

这个可能是骨骼的损伤，骨折或者是脱位都可以导致这种长期水肿，不过也有可能是慢性的软组织损伤所致的改变，需要及时到医院骨科面诊，如果有骨骼的损伤，需要住院接受正规的治疗，如果是软组织损伤，可以多休息，平时注意休息，避免着凉。

根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状治疗。