输尿管结石的注意事项 日常生活中、输尿管结石的注意事项有
1、多饮水、少憋尿、防止尿液浓缩、每天饮水量不少于250ML、减少尿内固体成份的沉淀、预防新的结石形成
2、增加活动量、如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等、可促使结石移动排出
3、长期卧床患者、应帮助病人多活动、勤翻身、以减少骨质脱胎换骨钙、增进尿流通畅
4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量.如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等
5、加强体育锻炼、增加机体免疫功能、改善工作环境、避免长期高温作业、有针对性改善水源水质、降低饮用水中浓度过高矿物质的含量、是预防结石形成的根本途径。