问题分析:根据您所说的情况,有出现口中粘腻,以及口苦的现象,考虑还是由于湿热蕴结引起的。意见建议:建议患者首先注意好尽量避免接触辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物,及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊后积极使用三仁汤加减治疗调理,此外注意好尽量少食多餐进食,多增加户外体育锻炼,多食用白扁豆以及赤小豆和薏苡仁等食物。