肾虚可以出现腰酸浑身无力疲劳的症状,肾虚分阴虚和阳虚要,肾阴虚,常会有潮热盗汗、五心烦热、舌红少津等表现,而肾阳虚一般会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等表现。
平时定要放松心情,加强锻炼,增强体质,一定要注意休息,避免熬夜,可用中药慢慢进行调理一段时间就会好的。