请问我阳虚、有虚火、湿气重。易上火，吃辣就上火、畏

病情分析：帮助睡眠的食物 　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。 　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 　葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。 　蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。 　大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。

这位朋友，你好，当血绣减少时就会引起出血，如果不即时的输入就会全身弥漫性出血，那是止不了的，作用很大，可以服用四物汤这些可以达到提高的效果，但是需要时间，在输入血绣后，可以长期的服用.患者现在血绣低是由于肝硬化引起的门脉高压造成脾大，脾脏增大功能亢进引起血绣减少，病的根源是肝硬化，只要肝硬化得到有效治疗脾大和血绣减少的问题就会好转，肝硬化用西药是无法治疗的，所以西医没有办法只能把脾切掉，肝硬化再继续发展最后只能换肝，而这一切用中药是可以治疗的，可以分解已增生的纤维组织，改善肝内血液循环，阻止肝细胞坏死.可使脾脏缩小肝纤维化，肝硬化逆转.如果你还有疑问，请继续直接打电话咨询我

指导意见：是可以的，熬夜的人需要注意一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。

问题分析：这种情况不能一下告诉你吃什么好，首先要搞清楚是什么原因引起的意见建议：您说得食道心口堵，不一定是胃的原因，可能原因有三条，一是食管反流，这种一般会有烧心感，二是心脏的原因，要看看心电图，三是一些功能性的问题，也就是排除前两个问题后就是按这个问题解决，吃吃中药调理一些身体的气机

问题分析：您好，根据你描述情况分析，一般还是属于肝郁气滞的症状，会造成，及时的保养休息，舒肝丸试试意见建议：应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

病情分析： 你好正常的精液质地均匀、呈灰白，禁欲时间长的精液可略带黄色。意见建议：建议你的情况，如果属于精液异常，应该进行精液分析检查，明确病因，对症处理。

合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。治痔疮哪家医院好。服用药物治疗肛周脓肿时，一些药物须忌某些饮食。服清热解毒之剂，应忌鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等，包括竹笋、海鲜、狗肉等发物;服气血双补之剂，应忌萝卜、桃子、李子等，否则会影响疗效。治痔疮哪家医院好

病情分析： 您好，如果是颈椎病使用小针刀治疗，那这个大夫真的是艺高人胆大，或是有些过于胆大的了。因为颈椎密布神经，这个密布神经并不单指人体解剖书上能看到的，还有大量的非常细小的折返神经来回穿梭。意见建议：如果针刀一旦碰触或是伤及到这些神经就会产生刺痛和串痛。恢复起来时间要非常长。而对于颈椎病本身来讲，通过牵引、按摩、膏药和枕顶住脖子的枕头就可以起到很好的恢复作用。

病情分析： 你好，成年男性的体重标准公式是：体重（KG）=身高（CM）-105，而标准体重的幅度范围是10%，所以按照你的身高来算，标准体重应该67公斤左右，也就是130~140之间。意见建议：意见建议：按正常标准来算，属于偏瘦。可以注意营养均衡，适当增加体重的

问题分析：您好，根据您所描述的症状特点来看，有可能是由于前列腺炎引起的相关症状的，可以做个前列腺液常规来确诊的。意见建议：建议您可以口服左氧氟沙星，前列康来缓解症状治疗的。