你的情况考虑是由于分娩导致的阴道松弛,现在应该积极锻炼,多做缩肛运动,对阴道恢复是有帮助的如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,会永久保持。
去当地3甲医院治疗.设备和治疗技术是最好的,积极配合医生治疗。