尿尿的时候有时候感觉尿尿卡到尿道里了

第一式：骆驼式。1）双腿分开与肩同宽跪在垫子上，脚背贴在地上，双手扶住腰部。2）吸气推髋向前，胸部往后仰，眼睛注视着前方。3）首先把左手放在左脚的脚后跟上，右手保持不变。4）接着再把右手也放在右脚的脚后跟上，保持胸部向后仰，髋部推向前的姿势。5）头部慢慢地随着自然呼吸往后仰，拉伸颈部。6）保持动作10~15个呼吸，然后可以慢慢的恢复跪在垫子上，双手胸前交叠，额头靠在手上的姿势放松身体和恢复呼吸。第二式：塌式。1）针对初学者，如果做动作时不能够脚背贴地的话，脚尖点地的姿势保持也是可以的。2）金刚座跪在垫子上，臀部坐在脚后跟上，双手自然放松在体侧两旁，保持腰背挺直。3）双手抓住两只脚的前脚掌，手掌心对脚掌心，手臂保持向后绷直。4）利用腰腹的力量慢慢地向后躺下去，先是手肘落地，然后慢慢全部躺下去。5）保持双脚贴在大腿两侧，脚背贴地，腰背全部贴在地面上，双手环抱置于头顶上，保持自然呼吸。这套动作有效地活动了腰背以及肩颈部位，最后的加强动作还能帮助有效地拉开腿部的韧带，强化了膝关节的活动。同时由于这个动作是属于一个后仰的运动，双手放在双脚后脚跟上的时候还能够扩张到胸部起到丰胸的效果。它能够起到很好的整体塑身以及加强身体关节运动。以上是对“提臀练习有什么好的方法呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

癫痫病通过正确的治疗，大多数癫痫患者是可以治愈的，预后是良好的。癫痫有许多类型，癫痫的治疗目前还是首选药物治疗为主,药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果，有一少部分适合手术治疗,比如脑肿瘤、脑出血等器质性病变。但手术治疗也有复发的可能，术后还需要坚持服用药物治疗。药物治疗建议采用中药结合现在服用的西药治疗会有很好的疗效，中药具有涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、补益心肾、平肝泻火的作用，服用中药期间逐渐减掉西药，中药没有依赖性,副作用小,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室，祝早日康复！

对于原发性肿瘤，予以外科手术切除，尽可能将肿瘤细胞移除干净，避免细胞增生仍是最普遍的治疗模式

你好！根据你的病情介绍，右侧乳房胀痛，不是老疼，是跳着疼，体检做彩超回声不均匀。根据B超结果描述，可能是乳腺腺叶增生。根据你的年龄与B超描述分析，乳腺腺叶增生的可能性大。如果没有肿块，则要不定期的观察，3~6个月复查一次B超。也可以服用中药或中成药调节内分泌。

手脚容易出汗，考虑是局部的多汗症为主，中医方面考虑是气虚或者阴虚导致的，跟平时劳累过度有较大的关系。可以到医院先检查一下，服用滋阴补气的药物，具体用药请遵医嘱。可以适当运动，锻炼身体。

你好，根据你所描述的情况。引起喘气不顺，吐血的原因有多方面，比如肺结核，支气管哮喘，肺气肿等等。建议要到正规医院做下相关检查，明确诊断，以好对症治疗，要注意休息，避免过度活动。以上是对“走路喘不过气，吐血，睡觉也喘不过来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

右归丸里有很多补肾阳的药物，如杜仲，附子，肉桂等，会容易上火。如果肾阳虚的症状减轻了，就是说冷的症状小的，可以按说明书的一半使用，或者隔一天吃一次。指导意见也可以试试金匮肾气丸，不过这个也可能上火。如果不那么怕冷了，最好采用食补。

一般来说是不能洗澡的，因为水痘接触水后引起水痘部位感染，可能会留下疤痕，实在受不了的可以用温水冲洗，切忌用力揉抓皮肤，保持皮肤清洁，可用中药煮水洗澡，消毒、止痒、利于加快结痂洗澡后再及时擦干外用点儿消炎的药膏，饮食清淡为主，多食蔬果和碱性食物，避免辛辣刺激海鲜和酒。指导建议

补肾壮阳类的药物比较多，如：七鞭回春乐胶囊、蛮龙液、力补金秋胶囊、海狗丸等。都属于补肾壮阳类，效果都非常不错。如有需要你可以选择性的服用，服药期间忌辛辣、生冷、油腻食物。

肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症我们平常讲肾虚实际包括了肾阴虚和肾阳虚也包括了阴阳两虚但是现在在宣传上不是很细致所以说解释不清把有些问题混淆了我简单的讲一下这个涉及到中医基础理论内容很多肾阴虚是一个物质的肾阴和肾经是属于物质的肾阳和肾气是功能的如果我们消耗的物质比较多比如说肾精这块或者是女性生活过于频繁或者是由于劳动包括脑力、体力的过度或者是生下来以后身体就弱这样他的物质基础比较低而出现的一些症状比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣包括一些脱发还有一些牙齿松动记忆力减退容易衰老的也比较早也还包括临床上的性欲减退还有容易遗精、早泄等等这都归为肾阴虚的症状肾阴虚还容易出现虚热中医有一个理论阴虚生内热阳虚生外寒所以有时候容易出现五心烦热就是两个手心两个脚心心口感觉热的感觉还有睡觉的时候容易盗汗就是睡着了一醒身体有汗他的特点肾阴虚多发生在中青年的时候中青年活动量比较大无论是学习、锻炼精力上物质耗损比较多对性功能这块性欲不是特别低但是射精容易快有遗精现象那么肾阳虚大多数多少功能性的差也有和肾阴虚相同的情况比如说腰膝酸软四肢乏力还有性欲减退但是因为它是阳分虚了肾气虚了所以出现一些怕冷的一些症状中医有句话阳虚生外寒这样的人面色比较虚白比较畏寒怕冷手脚冰凉、小便清长大便汤薄这种人性欲比较低和现代医学说的雄性激素低有相同之处所以阳虚表现的是外在的一般也可能由于身体比较弱有肾阳虚的情况但是大多数的是在中老年容易出现这种肾阳虚的情况中青年肾阴虚比较多所以说我想是那样一般就记住了这两个特征一个是年龄上的特征肾阴虚多发生在中青年肾阳虚多发生在中老年肾阴虚容易有虚热的一些症状肾阳虚有怕冷的症状在性功能这块肾阴虚是容易早泄遗精的比较多肾阳虚的阳萎的比较多当然有共同之处比如说腰酸乏力四肢酸软等等这个是共同的症状前列腺炎是一个现代医学术语和这种肾阴虚、肾阳虚有交叉的地方确实在临床说有一些人因为虚火旺盛也出现了一些在下焦这块有虚火再加上吃一些辛辣食品等等结果又有一些湿热湿热和这种虚火交织在一起