那些蔬菜含维生素，可是我不知道什么样的水果蔬菜含维生素AD含量高？

红细胞压积又称红细胞比容，主要反映血液的粘稠度，此数值的大小主要和红细胞的数量有关。引起红细胞数量增多的因素包括非疾病因素和疾病因素，非疾病因素（生理性）有新生儿、高原地区等；疾病因素（病理性）包括促红细胞生成素分泌增加所致，如慢性心肺疾病、肿瘤等。引起血液浓缩的非疾病因素有大量出汗、节食等；疾病因素有严重呕吐、腹泻、大面积烧伤、中暑、糖尿病酮症酸中毒等。所以需要根据具体情况综合来进行考虑，查明病因。

你好，一般出现这种情况多见于泌尿系感染，肾虚，睡前喝水多等引起。需要通过检查才能确诊，另外注意是否有尿频，尿急，尿痛，腰酸等异常症状，没有出现尿频，尿急，尿痛建议睡前不要喝太多的水，看是否可以好转恢复，也可以到中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。

舌苔黄腻的原因很多，可能是肝炎导致，造成了肝脏的解毒功能减弱而出现舌苔发黄；还有可能是人体在温度升高时体液消耗较多、唾液分泌减少导致口腔干燥使渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖导致舌苔发黄，也有可能是消化道功能紊乱引起，常见于结肠炎。

复方皂矾丸的主要功效是温肾健脾和益气养阴，同时还具有生血止血的效果。主要是用于治疗出现贫血的患者，该药物的主要成分有大枣、核桃仁、海马、肉桂等多种成分组织而成，在服用药物期间，如果还在使用其它的药物，一定要向医生咨询后再使用，防止两种药物同时使用后产生不良的副作用，在用药期间不要喝浓茶，这样可能会影响到药物的效果。

番薯小米粥功效：防止血管脂肪沉积，减少动脉硬化的发生。含丰富的膳食纤维，有润肠通便的作用。可预防结肠癌，防治习惯性便秘、高脂血症、冠心病、脂肪肝，还可作为减肥食品。

玫瑰糠疹的治疗方法是：1.通过口服抗病毒药物和抗组胺药物进行治疗。2.也可以通过炉甘石洗剂进行治疗。3.还能通过窄谱中波紫外线光疗治疗。如果病情不太严重是可以自愈的，只不过需要的时间比较长，患者平时可以通过中药进行调理，中药的副作用比较小，对人体几乎没有什么危害。

999感冒灵是一种治疗流行性感冒和风热感冒的药物。这是一种颗粒剂型的感冒药，不仅口感比较好，而且可以被身体更好的吸收。同时这种药物也是一种中医药结合的药物，其中含有大青叶和板蓝根等成分，可以起到清热解毒的作用。而且还含有对乙酰氨基酚，可以起到快速缓解感冒的作用。

这部位有一个鱼际穴，属于中医理论的一个穴位，属手太阴肺经，位居肢体末端，脉气细小。此穴在手拇指本节后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处，具有清宣肺气，清热利咽的作用。临床上主要用于配合治疗咳嗽、咽喉肿痛、失音、小儿疳积等病症。一般可按摩、针灸此穴位。针灸一般需要根据八纲辨证明来选一组穴位。如果有不适，建议到针灸科就诊，根据辩证，然后选择穴位来针灸治疗。

降血糖运动可以步行进行。散步是一种非常好的锻炼。糖尿病不应该走得太快。可以慢慢走。每次步行时间约为30分钟。每天慢慢走2-3次可以起到降血糖的作用。但是，慢慢走之前不要饿着自己，因为慢慢走会消耗很多体力。如果不吃东西慢慢走，可能会发生低血糖。

补肝血的中药临床上种类较多，基本上可以起到疏肝养血功效的中药都可以用来补肝血，只要适量服用，就可以发挥出非常良好的作用，服用中药时需要注意，因为中药也可能会给身体带来副作用，因此需要控制用量。补肝血不仅可以吃中药，也可以通过日常饮食来实现，所以在平时可以吃一些具有补肝血的食物，包括猪血、苋菜、菠菜以及鸡肝等等，也可以通过枸杞泡水来补肝血，效果非常良好。