病情分析: 你好。引起左下腹痛病因很多。常见的如慢性膀胱炎、慢性痢疾、慢性结肠炎、直肠与乙状结肠癌及左侧输卵管卵巢炎等。
另外跑步过于激烈,超负荷的运动也会引起下腹不适,导致肠痉挛引起疼痛可能。意见建议:注意休息,观察,平时跑步时不要过快,最好慢跑为宜,注意饮食卫生,避免不洁饮食导致肠道不适;
另外注意保暖,防止受凉,适当喝些开水。保证睡眠充足。