问题分析:根据你描述的情况,你的表现是胃肠功能紊乱的情况,与你受凉,饮食不当,情绪变化,吃生凉食物等有关系意见建议:建议你应该是注意饮食的情况,少吃多餐,细嚼慢咽,避免受凉,不吃生凉食物,可以热敷,按摩腹部,应用颠茄片健胃消食片,黄连素治疗