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患者提问
已经睡了八个半小时但是起床过后还是不停的大哈欠有点头晕
以前睡6个小时都不会这样,是不是该定个闹钟了?还是我身体出了问题?感谢回答!
提问时间:2020-03-17 07:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,应该是你身体的体质引起的了。可能是有气血虚引起的。平时较为疲劳、压力较大、用脑过度等都是可以引起的。所以不建议睡短来的。
可以稍微长一点。另外可能会由于长期用电脑引起。可以适当的按摩头部、颈部。
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