问题分析:你这样的情况考虑是有你频繁的手淫有关系的,考虑是手淫导致的肾阴虚的症状,意见建议:建议你首先改掉手淫的习惯,然后平时多一些体育锻炼,避免熬夜劳累,不要长时间玩手机电脑,多吃点山药,大虾,枸杞,并服用六味地黄丸调理治疗。