宝宝5个多月，可以训练坐吗，有哪些办法？

病情分析： 您好，宝宝5个月的话，可注意抬头，翻身的情况，需要及时练习独坐训练的，可先从拉坐开始，逐渐靠坐，独坐。

意见建议：目前应该有意识地让其练习靠坐，强壮宝宝的腰背部肌肉，为独坐做准备。可让宝宝背靠着枕头、小被子、垫子等软的东西半坐起来。

开始靠坐的时间不宜太久，初学可坐3—5分钟，熟练后也不宜超过10分钟。宝宝能够熟练地靠坐之后，可在宝宝的面前放几个玩具，让宝宝拿着玩。

宝宝要够取玩具就会离开靠垫，由于宝宝的头太重身体就会前倾，如同蛤蟆一样有时要用手去支撑。大人将他扶到靠坐的垫子上，不一会儿宝宝身体又再度前倾。

这种状态大约要持续1~2周，待宝宝的颈部能完全支撑头的重量时就能离开靠垫完全坐稳。