健康指导:您好!取两三片切好的柠檬 加两勺蜂蜜, 用温开水冲泡饮用,不要用热开水会破坏柠檬里的维生素C的,每晚喝一杯,美白又润肠,感谢您的询问,如果还有什么疑问还可向我们提出,很高心为您解答,祝您健康!