你好。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。指导意见最好不要吃/.猕猴桃.甘蔗.西瓜.梨.香蕉.甜瓜之类的凉性水果.苹果对胃寒的人是一种不错的水果。
另外,冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧.所以不要吃。祝你健康!