可以吃的。百合、红莲子这两种食物都比较养孕妇的身子,熬得时候可以再放上少许红枣一起煮,红枣补血,能有效的调节孕妇的生理状况,红莲子加百合还可以去火,缓解孕妇急躁的情绪,记得只能喝热的、温的,冷的喝了的话可能会肚子痛。