粉碎性骨折要是恢复好多年后是可以剧烈运动,可以用夹板体外固定复位,在治疗期间,不要过多活动患肢,以免影响骨头的愈合,忌吃含激素的药物。
应该保持良好的心态,注意休息,合理膳食,加强营养,平时应该适当增加运动,加强锻炼,提高抵抗力。