问题分析:你好,根据你提供的情况。在早中晚安静时抽出一个小时的时间数胎动。3次胎动相加乘以四大于20次,就属于正常范围。
意见建议:建议你注意休息,荤素搭配,合理饮食做到营养均衡放松心情,保持心情舒畅,保证充足睡眠,做好产前准备。