病情分析: 腰椎间盘45节膨出,两只脚和小腿麻,考虑神经根受压意见建议:您好!腰椎间盘膨出一般先保守治疗,通过休息、牵引、应用止痛、减轻神经根水肿、营养神经药物治疗大多可治愈。
如果保守治疗无效,建议手术治疗。平时不要穿带跟的鞋,可睡硬板床,避免高强度的剧烈运动和过度运动。