吃什么食物可以增加血小板和血红素？最好是简单的食物

病情分析： 性味与归经：微辛，温。归肝、肾经。 　功能与主治：补肝肾，强筋骨。用于肝肾不足，头晕目眩，腰膝酸痛，筋骨痿软。

问题分析：你好，看你说的情况，检查出有良性淋巴瘤，如果说肿瘤不是很大，不影响到日常的生活时，不用手术治疗也行的意见建议：那像这种情况，是可考虑看看中医也好，这种情况下是可通过中医的辨症来进行对症治疗也是能会有不错的效果的

问题分析：你好；掉头发，要看掉的是不是有明显的少了。如果没有少，就是正常的新陈代谢。人正常情况下都会掉头发。意见建议：如果有明显的减少，就可能是由于血虚导致的，再就是由于减肥，饮食减少，内分泌紊乱造成的。你最好是到医院诊治。

病情分析：一般的情况颈椎病的情况可以引起或有血压异常的情况。意见建议：这种情况一般的情况建议做相关检查的。注意保养的。不要长时间一个姿势的。饮食要清淡的。

坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。建议到正规中医院治疗，辩证施治，具体治疗费用因人而异。以上是对“治坐骨神经痛要多少钱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个不排除胆囊炎引起的牵涉痛。建议到内科检查一下。

病例分析:你好、药物治疗同时到正规医院中医推拿科进行捏脊治疗、刮痧。意见建议:同时可以采用物理降温。

病情分析： 建议你不要盲目的用药，及时复查一下，不要过于担心和紧张，期间注意营养的搭配，保持情绪的稳定，不能大意，及时复查，期间不要吃刺激性食物

病情分析： 胃炎或者消化道溃疡.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆.现在认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染.建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法 这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.意见建议：少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

指导意见：早上是最好的，一日天之际在于晨，睡了一晚，早上让自己的筋骨松懈一下，呼吸一下新鲜的空气，整个人都会精神一倍